수면 장애 종류 및 진단법 알아보기
최근 건강보험심사평가원에 따르면 지난 해 수면 장애로 병원을 찾은 사람이 80만 명을 넘어섰다고 합니다. 이 글에서는 수면 장애의 종류와 진단법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수면 …
건강
건강과 웰빙을 향상시키기 위한 정보와 조언을 제공하는 블로그의 섹션입니다.
서랍 속 방치된 약, 언제까지 먹어도 되나요? (ft. 의약품 유통기한)
서랍 속에 방치된 각종 의약품, 무심코 열어본 서랍장에는 감기약, 소화제, 두통약 등 언제 샀는지 알 수 없는 약들이 쌓여있는 경우가 많습니다. 과연 이런 약들은 …
화상 입었을 때, 바세린 발라도 되나요?
많은 분들이 상처가 났을 경우 연고를 바르곤 합니다. 화상으로 입은 상처에 바세린이 도움이 될 수 있다는 말을 한 번은 들어봤을 수도 있는데, 신빙성 있는 …
코골이 고치는 생활습관 개선 방법 5가지
안녕하세요, 오늘은 삶의 질을 향상시키기 위한 중요한 주제, “코골이 고치는 생활습관 개선 방법”에 대해 알아보겠습니다. 현대인들이 겪는 수면 문제 중 하나인 코골이는 다양한 원인으로 …
빈대 퇴치하는 방법 알아보기 (ft. 살충제X)
유럽 주요 도시를 여행하면 항상 걱정하는 빈대(일명 베드버그)가 국내에도 출몰했습니다. 국내에서는 발견되지 않던 빈대가 갑자기 번성하고 있는데요. 빈대를 잡기 위한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 빈대 …
