어색한 나를 바꾸는 마법 단 3가지
혹시 요즘 ‘나’만 어딘가 불편하고 왠지 모르게 사람들과 거리를 두게 되나요? 남들은 모르는 당신의 비밀, 사실 생각보다 많은 이들이 겪는 일이랍니다. 오늘 그 마음의 …
건강
건강과 웰빙을 향상시키기 위한 정보와 조언을 제공하는 블로그의 섹션입니다.
그 지옥 같은 속쓰림, 딱 이것만 알면 끝나요
다들 쉬쉬하는 비밀인데… 사실 저도 한때 역류성식도염으로 고생 많이 했거든요. 그런데 딱 이것만 알고 나서는 정말 신세계였어요. 혼자만 알기 아까워서 살짝 풀어봅니다. 혹시 당신도 …
내 몸의 숨겨진 보물 아직도 몰랐어?
혹시 남들 다 아는 정보 말고, 나만 알고 싶은 진짜 비법 찾으시나요? 키토산, 단순한 건강기능식품이 아닙니다. 오늘, 그 비밀을 살짝 알려드릴게요. 남들 몰래 조용히 …
심장이 쿵! 병원도 못 찾은 진짜 이유
심장이 갑자기 쿵! 불안한데 검사해도 이상 없다고요? 사실 당신만 모르는 비밀이 있어요. 이걸 알면 인생이 편해질 거예요. 심장이 자꾸 쿵! 혹시 병원도 모르는 ‘그 …
쓰러지지 않는 몸 만드는 인생 꿀팁
다들 젊을 때 좋다고만 하죠? 하지만 진짜 비결은 30대부터 시작돼요. 지금 알려주는 작은 습관이 평생 당신의 건강을 바꿔놓을 거예요. 당신 몸속 시한폭탄, 만성 염증을 …
