암, 면역, 관절까지 이걸로 끝! 몰래 효과 본 식단 비밀
혹시 아직도 ‘무엇을 먹어야 할까’ 고민이신가요? 지금부터 알려드릴 이 한 끗 차이, 몰랐다면 정말 손해에요. 면역과 관절 건강, ‘이것’ 없인 무너져요 암과의 싸움은 온몸의 …
영양·식품
다양한 영양 식품의 효능과 부작용, 섭취 방법, 건강에 미치는 영향 등의 유용한 정보를 제공하는 블로그의 섹션입니다.
옥수수, 이 비밀 알면 삶이 달라져요
솔직히 아무나 알면 안 되는 꿀팁인데… 이 여름, 그냥 지나치면 손해예요. 당신의 몸이 조용히 변화하는 걸 느낄 거예요. 장 속부터 시작되는 기적, 다들 몰래 …
그냥 먹던 삼계탕? 당신의 여름이 완전히 달라집니다
아마 당신도 삼계탕을 그저 ‘보양식’쯤으로 생각했을 거예요. 하지만 오늘 이 글을 읽는다면, 당신의 건강 루틴이 완전히 바뀔 거예요. 딱 3분만 집중해 보세요. 남들보다 한 …
부모님 첫인사 이 선물 하나로 게임 끝
부모님 첫인사 선물, 다들 고민 많죠? 솔직히 말하면 이거 하나면 충분해요. 아무도 모르게 점수 따는 비밀병기, 지금부터 귀 기울여 보세요. 첫인상 망치는 선물 이제 …
내 유산균, 지금처럼 먹으면 손해봐요
다들 유산균 좋다고만 알죠? 근데 제가 조용히 효과 본 ‘진짜 비법’은 따로 있었어요. 오늘 그 비밀의 시간을 살짝 알려드릴게요. 대부분이 모르는 유산균의 진짜 힘 …
